コーヒーの効果
国立がん研究センターなどの研究チームの
調査結果だそうです。
全国に住む40~69歳の男女約9万人に対し、
コーヒーや緑茶を1日どれくらい飲むかを、
ほかの生活習慣などと合わせて質問し、
経過を約19年間追ったそうです。
この間に約1万3千人が亡くなっていたそうです。
コーヒーや緑茶を日常的によく飲んでいる人は、
そうでない人に比べて病気などで死亡する
リスクが低いそうです。
コーヒーに含まれるポリフェノール、
緑茶に含まれるカテキンが血圧を下げ、
両方に含まれるカフェインが血管や
呼吸器の働きをよくしている可能性が
あるそうです。
コーヒーや緑茶はいいのですね。
飲む人が増えますね。
調査結果だそうです。
全国に住む40~69歳の男女約9万人に対し、
コーヒーや緑茶を1日どれくらい飲むかを、
ほかの生活習慣などと合わせて質問し、
経過を約19年間追ったそうです。
この間に約1万3千人が亡くなっていたそうです。
コーヒーや緑茶を日常的によく飲んでいる人は、
そうでない人に比べて病気などで死亡する
リスクが低いそうです。
コーヒーに含まれるポリフェノール、
緑茶に含まれるカテキンが血圧を下げ、
両方に含まれるカフェインが血管や
呼吸器の働きをよくしている可能性が
あるそうです。
コーヒーや緑茶はいいのですね。
飲む人が増えますね。